当前位置:中山市横栏镇吉上吉五金制品厂育儿泥嫩汤适合宝宝喝吗 小孩能喝的营养汤有哪些
泥嫩汤适合宝宝喝吗 小孩能喝的营养汤有哪些
2022-12-03

由于宝宝刚出生时肠胃未发育完整所以以汤来补充宝宝日常营养所需是最好不过的了。那么泥嫩汤适合宝宝喝吗?小孩能喝的营养汤有哪些?八宝网带来相关介绍。

泥鳅汤适合宝宝喝吗

泥鳅汤对治疗小儿多汗或者是体虚,病后流汗不止都有很好的作用,尤其是在大热天的时候,有些宝宝还出痱子,那么喝泥鳅汤还可以缓解不适的症状呢。宝宝喝汤需注意事项

1、宝宝喝汤太多会影响食欲

宝宝喝汤对促进身体发育是有一定的帮助,但是喝汤也要有个度,适量喝汤对身体好,但是喝汤太多会影响宝宝食欲的,时间久,孩子的食欲受到影响,那么孩子的胃口也会降低。

2、辅食本就稀不可多喝汤

很多宝宝的辅食本来就是比较稀的,因为宝宝的牙齿还没成熟,所以在咀嚼上没什么能力,因此很多铺食都是稀的,那么在平常中,汤就要少喝点,不然很容易造成宝宝肠胃负担

小孩能喝的营养汤有哪些

1、鱼骨汤:鱼骨能增强宝宝的钙质,红萝卜黄豆跟雪耳还能清润祛湿。2、清香瘦肉汤:这清香瘦肉汤虽然做法简单,但是功效非常不错,它能补充宝宝体内所需的蛋白质跟铁质成分。

3、奶白鱼尾汤:增强宝宝体内钙质,健脾补充蛋白质成分,能全面促进宝宝身体发育。

给宝宝喝汤的错误方法

错误1:给1岁内的宝宝经常喝汤

1岁以内的宝宝消化功能和咀嚼功能都还没有发育成熟,不能吃过硬的食物。于是有些宝妈就做各种汤类给宝宝当作平时的辅食,每天都给宝宝喝大量的汤。其实,汤水的营养成分不是很高,宝宝们的胃也非常小,如果全部被汤占据了,其他食物当然也就吃不下了。所以,1岁以内的宝宝并不适合常常喝汤,偶尔喝一点是可以的,但不要作为宝宝平时的辅食,对于长得瘦小的宝宝,更不宜多喝汤。此外辅食添加期,正是锻炼宝宝咀嚼的时期,如果总是喝汤,对锻炼咀嚼不利。

错误2:只给宝宝喝汤不吃肉

有些人觉得肉汤味道鲜美 ,那是因为肉在长时间的熬煮过程中,大量的鲜味物质会溶解到汤中,因此肉汤会变得好喝,但蛋白质、维生素和钙等营养成分只有一小部分溶解在汤里。肉的营养远高于汤,可以说90%的营养都在肉中。肉中含丰富的蛋白质、氨基酸、磷脂类,对宝宝的生长发育非常重要,能够强健宝宝身体,有利于长壮长高,提升宝宝抵抗力。

错误3:给宝宝喝汤泡饭

有些家长错误地认为汤泡着饭,宝宝更好下咽,营养又健康,殊不知汤泡饭是很不健康的一种吃法。吃饭时,我们会先把食物在口腔里充分咀嚼再咽下去,这个动作会给大脑传递一个“暗号”,让胃、肠等部位做好消化食物的准备,使肠胃能对食物更好的消化吸收。但是,用汤泡饭,汤和米饭混在一起,常常还没有经过咀嚼就直接咽进胃里去了,这样就加重了的肠胃的负担,使消化功能紊乱,影响宝宝的肠胃的健康